Dalam beberapa tahun mendatang, Anda akan menjalani ikatan dengan bayi Anda dengan mengendarai mobil, berbelanja, dan tidur bersama di tempat tidur pada Minggu pagi. Begitu bayi lahir, salah satu cara terbaik untuk menjalani hubungan adalah pijat bayi secara rutin yang akan membantu dia (dan anda) untuk santai. Lakukan pijatan saat dia tenang, tapi belum terlalu mengantuk. Dan putar musik yang lembut dan sama setiap kali dia akan mengaitkan suara musik dengan relaksasi pemijatan tadi.
Duduklah di lantai dengan kedua telapak kaki menempel dan lutut terbuka lebar agak menekuk (berbentuk berlian), jadi Anda bisa maletakkan bayi di atas sebuah selimut di antara kedua tungkai kaki Anda. Jika dirasa tidak nyaman, letakkan dia di pangkuan Anda. Pastikan dia merasa hangat, dan gunakan minyak murni dan lembut untuk melancarkan gerakan pemijatan Anda. Beberapa tips untuk memulai dari American Message Theraphy Association (mohon dicatat: lakukan pijatan dengan sifat perlahan-lahan dan dengan lembut namun mantap).
Peregangan
Sementara bayi telentang, pegang kedua kaki dan lututnya bersama-sama dan tempelkan lutut sampai perutnya. (Peringatan: Gerakan ini bisa membuat membuang gas). Selain itu, pegang kedua kaki dan lututnya dan putar dengan gerakan melingkar, ke kiri dan ke kanan, untuk melemaskan pinggulnya. Ini juga membuat menyembuhkan sakit perut.
Cara Pijat Kaki Bayi
Pegang kedua kaki bayi dengan satu tangan dan tepuk-tepuk sepanjang tungkainya dengan tangan yang lain. Usap turun naik dari jari-jari kakinya sampai ke pinggul kemudian kembali. Kemudian, pijat telapak kakinya dan tarik setiap jari-jemarinya. Gunakan jempol Anda untuk mengusap bagian bawah kakinya mulai dari tumit sampai ke kaki dan pijat di sekeliling pergelangan kakinya dengan pijatan-pijatan kecil melingkar.
Cara Pijat Perut Bayi
Gunakan ujung jari tangan Anda, buat pijatan-pijatan kecil melingkar. Gunakan pijatan I Love U. Gunakan 2 atau 3 jari, yang membentuk huruf I-L-U dari arah bayi. Bila dari posisi kita membentuk huruf I – L – U terbalik. Berikut tahapan memijat:
Urut kiri bayi dari bawah iga ke bawah (huruf I)
Urut melintang dari kanan bayi ke kiri bayi, kemudian turun ke bawah (huruf L)
Urut dari kanan bawah bayi, naik ke kanan atas bayi, melengkung membentuk U dan turun lagi ke kiri bayi. Semua gerakan berakhir di perut kiri bayi.
Cara Pijat Lengan Bayi
Pegang pergelangan tangan bayi dengan satu tangan dan tepuk-tepuk sepanjang lengannya dengan tangaa yang lain. Pijat turun naik mulai dari ujung sampai ke pangkal lengan, kemudian pijat telapak tangannya dan tekan, lalu tarik setiap jari. Ulangi pada lengan yang lain.
Cara Pijat Punggung Bayi
Telungkupkan bayi di atas lantai atai di atas kedua kaki Anda dan gerak-gerakan kedua tangan Anda naik turun mulai dari atas punggungnya sampai ke pantatnya. Lakukan pijatan dengan membentuk lingkaran kecil di sepanjang tulang punggungnya. Lengkungkan jari-jemari Anda seperti sebuah garu dan garuk punggungnya ke arah bawah.
Cara Pijat di Kepala dan Wajah Bayi
Angkat bagian belakang kepalanya dengan kedua tangan Anda dan usap-usap kulit kepalanya dengan ujung jari Anda. Kemudian, gosok-gosok daun telingannya dan usap-usap alis matanya, kedua kelopak matanya yang tertutup, dan mulai dari puncak tulang hidungnnya menyeberang ke kedua pipinya. Pijat dagunya dengan membuat lingkaran-lingkaran kecil.
Klik Video Pijatan Bayi
Nov 1, 2012
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Labels
100% manjur
1001 khasiat
Agama Islam
Akupunktur
Alpukat
Alzheimer
anak dan balita
Anemia
Artikel Kesehatan Khusus Bayi
Artikel Kesehatan Khusus Ibu Hamil
Artikel Kesehatan Khusus Wanita
Artikel Kesehatan Umum
Asam Lambung
asam urat
Batu Ginjal
Batuk Bronkitis
Batuk Perokok
bayi
Bayi dan balita
Berita
Bersin-bersin
Buah Bagi Wanita Dan Pria
Cara Cepat Hamil
Darah Rendah
Darah Tinggi
Demam Berdarah
diabetes
Diabetes dan Jantung
Fakta Kesehatan
Gangguan Pendengaran
Gaya hidup
Gizi Nutrisi
Glaukoma
Gondok
Gonorhoe
Gusi Bengkak
Hidung Mimisan
Hipnoterapi
Ibu dan Anak
Ilmu Kebidanan
Ilmu Kedokteran
Ilmu Keperawatan
Info jenis2 Penyakit
Info Kesehatan
Info Kesehatan Ibu dan Anak
Info Kesehatan Lainnya
Info Khasiat Herbal dan Gizi Makanan
info sehat
Info Umum
Insomnia
Jahe
Jantung Koroner
Jaringan Hewan
Jaringan Tumbuhan
Kaki Pecah Pecah
Kandung Kemih Lemah
Kandungan/Khasiat
kanker
Kanker Darah
Kanker Kelenjar Getah Bening
Kanker Otak
Kanker Paru-paru
Kanker Payudara
Kanker Prostat
Kanker Rahim
Kanker Usus
Kasiat/Manfaat
Kecanduan Alkohol
Kecanduan Narkoba
Kecantikan dan Produk Perawatan
Kecil Berbahaya
Kehidupan
Keperawatan Maternitas
Keperawatan Medikal Bedah
Keropos Tulang
kesehatan
kesehatan anak
Kesehatan Bayi
Kesehatan Gigi dan Mulut
kesehatan ibu
Kesehatan Reproduksi
Kesehatan Sex
Kesehatan Wanita
Kesuburan Sperma-Ovum
Khasiat dan Manfaat
Kisah
kista
konsep kebidanan
Kumpulan Leaflet
Kumpulan SAP
Kurang Darah
Kurang Tidur
Lain Lain
Lemah Syahwat
macam penyakit
Makanan
Makanan dan Minuman
Manfaat Buah dan Tanaman Bagi Kesehatan
Manfaat Buah-buahan
Manfaat dan Khasiat Bunga
menyusui
Migrain
Migren
Miom
Mitos
Mitos Impotensi
Nama Bayi
Nutrisi Bumil
obat
Obat Herbal
olahraga
opini
Penyakit
Penyakit Baru Akibat Teknologi
penyakit jantung
Penyakit Liver
Perawatan Kulit Wanita
Pertumbuhan Tanaman
Pertumbuhan Tulang
Perut Kembung
Pikun
Pola Hidup Unik Sehat
Prostat
Radang Paru
Radang Tenggorokan
Rambut
Rambut Rontok
Rambut Uban
rematik
Resep
Sariawan
Sejuta Tips
Sembelit
Sering Mengantuk
Sinusitis
Siphilis
Sistem Gerak
sperma
stroke
Susah Konsentrasi
Susah Tidur
Tanaman Herbal Dan Khasiatnya
Tbc
Teh Hijau
Terapi dan Penyakit
Terapi Kesehatan
Thalasemia
Tips
Tips Cepat Hamil
Tips Hamil
Tips kecantikan
Tips sehat
Tips Sehat Alami
Tips-tips
Tomat
tumor
Umum
Usus Lemah
Usus Luka
Varises
Wanita
Wanita Dan Jenis Penyakitnya
Wanita Dan Masalahnya
Wasir

0 comments:
Post a Comment